المجلــــــــــــــة الفيزياويـــــــــــــــــــــــة
يا هلا ومية مرحبا حياك الله

المجلــــــــــــــة الفيزياويـــــــــــــــــــــــة


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أمسك القلم يزول عنك الالم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المشاكس


avatar

عدد المساهمات : 605
تاريخ التسجيل : 31/07/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-08-23, 4:12 am


اخوتي واخواتي
اعضاء المجله الفيزياويه
هل تصدقون أن الكتابه سبب في زوال الهم والاكتئاب

عن الانسان وأنها سبب في زيادة جهاز المناعه عنده ؟

نعم فهذا ما ينصح به الأطباء فقد أكدت الأبحاث

وأثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة
وأن التعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير من الهموم
ويساعد على التئام الجروح بشكل أسرع
ففي مؤتمر جمعية الصحة النفسية البريطانية الذي عقد في بريطانيا
عرض الباحثون من وحدة الطب النفسي في كينجز كوليج بلندن
إلى أن وضع مشاكلنا على الورق يساعدنا في التعامل معها
كما يقوي جهاز المناعة
مؤكدين أن تلك الطريقة هي أسهل وارخص الطرق لمساعدة المرضى

على الشفاء وقد أجرى فريق البحث تجربة على 36 شخصا
حيث طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر المواقف المحزنة التي مروا بها
واصفين مشاعرهم تجاهها بينما طلب من النصف الآخر الكتابة عن
أمور عادية مثل كيفية قضاء وقت الفراغ.
وقد استمر أفراد العينة في الكتابة لمدة 20 دقيقة يوميا على مدى
ثلاثة أيام وبعد هذه المدى قام الباحثون بعمل ثقب
صغير أعلى أذرع المشاركين
وبعد أسبوعين وجد الباحثون أن جراح الذين كتبوا عن تجاربهم
السلبيه شفيت أسرع من جراح المجموعة الثانية
كما وجد الباحثون أن المجموعة الثانية تعاني من إحباط وضغط نفسي
اكبر
انثروا احزانكم لترتاحوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشير


avatar

عدد المساهمات : 1376
تاريخ التسجيل : 04/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-08-23, 8:38 am

حقيقة علمية رائعة وجميلة ومفيدة
واحسن شي للعراقيين ان يلزمو درزن كامل ما اقلام وخاصة من تنطفي الكهرباء
تقبل مروري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://physical-magazine.co.cc
المشاكس


avatar

عدد المساهمات : 605
تاريخ التسجيل : 31/07/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-08-24, 6:54 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه

شكرا حبيبي مشمش لمرورك الرائع

تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اشراقة النور


avatar

عدد المساهمات : 505
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-08-24, 9:21 am

دراسة رائعة

شكرا لك اخ مشاكس وبأنتظار مواضيع رائعة كهذه

لك احترامي




اللهم إني استودعتك قلبي فلا تدع فيه أحداً غيرك واستودعتك لا إله إلا الله فلقني إياها عند الموت
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المشاكس


avatar

عدد المساهمات : 605
تاريخ التسجيل : 31/07/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-08-25, 2:06 am

اشكركِ اشراقه لمرورك الرائع في مواضيعي

وشكرا لردكِ الجميل

تحياتي لكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوهرة الامل


avatar

عدد المساهمات : 225
تاريخ التسجيل : 06/01/2011
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-08-28, 1:38 am

شكراا مشاكس ع معلوومات الحلووه
دمت متميززز
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المشاكس


avatar

عدد المساهمات : 605
تاريخ التسجيل : 31/07/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-08-28, 5:39 am

التميز عنوانكِ جوهره

شكرا لمروركِ الجميل

تحياتي لكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اليوم البارد


avatar

عدد المساهمات : 216
تاريخ التسجيل : 17/05/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-09-10, 9:58 pm

رائع خوش منا وهيج راح اكتب مواضيع اكثر في المجله الفيزياويه ( خاف جاي تسوي دعايه حتى الاعضاء يكتبون اكثر بالمجله )
حبيبي مشاكس لاحرمنا الله اخوتك ومشاركاتك الرائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسامة العاني


avatar

عدد المساهمات : 232
تاريخ التسجيل : 12/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-09-11, 3:30 am

شكرا استاذ مشاكس على الموضوع وبارك الله بيك ولحاااااااااااااااالك (تحياتي)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المشاكس


avatar

عدد المساهمات : 605
تاريخ التسجيل : 31/07/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: أمسك القلم يزول عنك الالم   2011-09-14, 6:57 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

اخوتي اليوم البارد واسامه العاني

شكرا لمروركم الجمييييييييل في صفحتي وشكرا لردكم الاجمل

تحياتي لكم جميعا

هههههههههههههههههههههههههههههههه والله انتو لحالكم هههههههههههههههههههههههههههههههههه

المشاكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أمسك القلم يزول عنك الالم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المجلــــــــــــــة الفيزياويـــــــــــــــــــــــة :: منتدى الصحة-
انتقل الى: