المجلــــــــــــــة الفيزياويـــــــــــــــــــــــة
يا هلا ومية مرحبا حياك الله

المجلــــــــــــــة الفيزياويـــــــــــــــــــــــة


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عصائر مفيدة للصحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملك روحي


avatar

عدد المساهمات : 817
تاريخ التسجيل : 17/03/2011
العمر : 27

مُساهمةموضوع: عصائر مفيدة للصحة   2011-09-27, 10:28 pm

موضوع مفيد أتمنى يحوز رضاكم

هذه أنواع من العصيرات فلو أستمريتم على تناولهامرتين في اليوم لمدة أسبوع، سوف تلاحظون كيف أنه عزز الطاقة الجسمانية لديك
يتعرض الجسم لكم هائل من المواد السامة التي تخترقه بشكل مباشر وغير مباشر، ولسوء الحظ لا نملك الابتعاد عنها أو تجنبها لأنها مكون أساسي لمنتجات نستخدمها في حياتنا اليومية سواء في صورة غذاء، دواء، مستحضرات تجميل منظفات وحتى ما يحيط بنا من هواء، ماء، مصانع وغيرها وغيرها التي لايمكن حصرها، وينتج عنها مشكلات صحية خطيرة، حيث تتعرض أجهزة الجسم لأنواع مختلفة من الأعداء القادرة على إضعاف الجسم وتدمير خلاياه


عصير الخيار بالليمون

ربما تندهشين من هذه التركيبة، لكنها وصفة عبقرية ذات تأثير سحري لهذين المكونين؛ حيث تم اختبارهما مرات عديدة بواسطة خبراء التغذية المحترفين، وهي من أفضل الوصفات إذا رغبت في تناول غذاء صحي منقي من السموم.
المكونات وطريقة الإعداد:
- خيارة مقطعة إلى شرائح.
- نصف ليمونة.
- امزجي المكونات في الخلاط.
إذا حافظت على شرب هذا العصير مرتين في اليوم لمدة أسبوع، فسوف تلاحظين كيف أنه عزز الطاقة الجسمانية لديك وأعاد تنظيم عملية الأيض بشكل فعال ونقي.





عصير الجريبفروت بالليمون
اصنعي هذا العصير الاستوائي الغني بالعديد من الفيتامينات المغذية وهي:
- فيتامين C.
- الكالسيوم.
- الماغنسيوم.
فهي مكونات مثالية المفعول في تخليص الجسم وأجهزته من الأجسام الحرة التي تدمر خلاياه.
المكونات وطريقة الإعداد:
- حبتين من الجريبفروت.
- ليمونة.
- مزج المكونات في الخلاط.
يمكنك استخدام الجريبفروت الحلو، إذا كان جسمك بحاجة إلى السكريات.
هؤلاء المغرمات بالفاكهة الحمضية سوف يقدسن هذا العصير كوسيلة مناسبة جدا حتى تستعدي لقضاء يوم من العمل الشاق.



عصير الكرفس
ابدأي نظامك الغذائي للتخلص من السموم من خلال دمج هذا العصير الشهي المنقي للجسم في خطتك، لأنه سيساعدك في التخلص من كل المواد السامة الخطيرة من جسمك.
المكونات وطريقة الإعداد:
- ثلات شجرات من الكرفس.
- تفاحة.
- واحدة شمندر.
- امزجي جميع المكونات معاً في الخلاط.
يتميز هذا العصير عن غيره ليس بقدرته على تخليص الجسم من السموم فقط إنما بوظائف رائعة أخرى وهي :
- تنظيم عملية الأيض.
- يخلصك من الوزن الزائد.
- ينشط وظائف الجسم.
لذلك استمري في تناوله حتى تلاحظي ظهور نتائج إيجابية على جسمك.



عصير الشمام الصيفي والتفاح
مزيج لذيذ يساعدك على التخلص من المواد السامة وتحسين أداء عملية الأيض، كما يعمل على تخليص جسمك من الإنشات الزائدة.
المكونات وطريقة الإعداد:
- ثمرة تفاح.
- 150 جرام من الشمام الصيفي.
- ملعقة طعام من عسل النحل.
- يجب مزج المكونات بالخلاط مزجا جيدا للحصول على قوام أملس ولذيذ.
للحصول على أفضل النتائج يجب شرب كوب من هذا العصير يوميا لمدة أسبوع.


أ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضوء القمر


avatar

عدد المساهمات : 973
تاريخ التسجيل : 19/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: عصائر مفيدة للصحة   2011-09-27, 11:48 pm

يسلموووووووووووو ملك على الموضوع المفيد سلمت اناملك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضوء القمر


avatar

عدد المساهمات : 973
تاريخ التسجيل : 19/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: عصائر مفيدة للصحة   2011-09-28, 12:28 am

اخت ملك يمكن انتي متوهمة بعنوان الموضوع لنها عصائر نافعه للجسم وليست ضارة تقبلي مرورى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشير


avatar

عدد المساهمات : 1376
تاريخ التسجيل : 04/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: عصائر مفيدة للصحة   2011-09-28, 4:55 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://physical-magazine.co.cc
اسامة العاني


avatar

عدد المساهمات : 232
تاريخ التسجيل : 12/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: عصائر مفيدة للصحة   2011-09-28, 8:36 am

تسلمين ملك روحي على الموضوع الرائع بس شبي الببسي والله اطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك روحي


avatar

عدد المساهمات : 817
تاريخ التسجيل : 17/03/2011
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: عصائر مفيدة للصحة   2011-10-07, 12:09 am

ادري بيه طيب واني هم احبه بس شنسوي مانحب الا الشي الي يضرنا اشكرك جزيل الشكر اخوية اسامة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصائر مفيدة للصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المجلــــــــــــــة الفيزياويـــــــــــــــــــــــة :: منتدى الصحة-
انتقل الى: