اكد باحثون من جامعة اریزونا الامریكیھ في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفید للصحة ویحسن نشاط جھاز المناعھ بصورة كبیرة
وذكر الباحثون ان الجسم یفرز في الظلام ھرمون المیلاتونین الذي یؤدي دورا
وقائیأ في مھاجمة الامراض الخبیثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشیر الدراسات الى ان انتاج ھرمون المیلاتونین الذي
یعیق نمو الخلایا السرطانیة قد یتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم.
ویرى الباحثون ان ھذة العملیة الطبیعیة التي اوجدھا الله تعالى تساعد في
الاستفادة من اللیل المظلم للوقایة من انواع معینة من السرطان.
وكما ینشط اللیل المظلم افراز ھرمونات معینة في الجسم ,
فإن ضوء النھار ینشط ھرمونات اخرى تقوي جھاز المناعة , وتقي الجسم
من عدد من الا مراض.
قال تعالى في محكم كتابة القران الكریم
بسم الله الرحمن الرحیم
))الله الذي جعل لكم اللیل لتسكنوا فیھ والنھار مبصراً((
